שנת 2012
חדשות ועדכונים
חשיבות פעילות גופנית לאחר שאיבת שומן
שאיבת שומן (Liposuction) עשויה לסייע בסילוק חלק מרקמת השומן, אך מתוצאות מחקר חדש עולה כי הסרת השומן מאזור הבטן עשויה להוביל להצטברות של שומן תוך בטני. החוקרים מסבירים כי שומן זה מאוחסן סביב איברים עמוקים בבטן, ומעלה את הסיכון למחלות לב וסוכרת. מנגד, הבשורות הטובות הן שבאמצעות פעילות גופנית סדירה ניתן למנוע השפעה זו.
ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי במקרים של שאיבת שומן מסירים באופן בלתי-הפיך את השומן ותאי השומן. המשמעות הינה כי ישנם הרבה פחות תאי שומן באזור המטופל, ולא צפויה גדילה חוזרת של שומן באזור.
המחקר הנוכחי כלל 36 נשים מברזיל שעברו שאיבת שומן בנפח קטן מאזור הבטן. מחציתן לקחו חלק במשטר פעילות גופנית לאורך ארבעה חודשים, החל מחודשיים לאחר הניתוח. שישה חודשים מאוחר יותר, בנשים שלא התאמנו נרשמה עליה של 10% בשומן התוך בטני בהשוואה לנשים שעסקו בפעילות גופנית שלוש פעמים בשבוע. הנשים שהתעמלו שלוש פעמים בשבוע החלו כל אימון עם חימום במשך חמש דקות ולאחר מכן אימון לחיזוק השרירים ועד 40 דקות על הליכון.
הממצאים מדגישים את חשיבות פעילות גופנית ותזונה בריאה לאחר שאיבת שומן, למניעת עליה עם פיצוי במשקל הגוף ושמירה על תוצאות הפרוצדורה. במידה ומסלקים שומן מאזור מסוים בגוף, צפוי פיצוי באזורים אחרים. העלייה במשקל נובעת מסיבות מטבוליות והגורמים ההורמונאליים אינם משתנים בעקבות שאיבת שומן.
החוקרים מסכמים וכותבים כי בשורה התחתונה, במידה ואדם מחליט לעבור שאיבת שומן, חשוב מאוד שיקפיד על פעילות גופנית לאחר הניתוח.
Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, July 2012