ערכים תזונתיים וסימון תזונתי
חדשות ועדכונים
ערכים תזונתיים לפי קבוצות מזון
בקטוגריה זו יוצג ערכם התזונתי של מזונות רבים ככל האפשר. התצוגה תחולק לפי
"קבוצות מזון" - חלוקה מקובלת בה מחלקים את כל המזונות בעולמנו לקבוצות מוגדרות
מראש על פי קריטריון משותף - בדרך כלל לפי קלוריות למנה.
בכל קבוצה יוגדר לכל פריט מזון גודל המנה כך שתחשב מנה מייצגת לקטגוריה הנתונה.
אין להסיק מכאן כי ההמלצה היא לאכול מנה אחת ליום ! מספר המנות מכל קבוצת מזון תוגדר
אישית לכל אדם על פי צרכיו האנרגטיים על ידי איש מקצוע.
